Naarmate we ouder worden, neemt de prevalentie van slaapstoornissen toe. Resultaat? Bijna een derde van de 65-plussers slikt slaappillen op een chronische manier.

Nu de lente in het land is worden de zonnige dagen weer talrijker. Dan is het een goed idee om de uv-index van de dag in de gaten te houden, om te kijken of u zich moet beschermen tegen de zonnestralen: niet alleen tijdens de vakantie, maar het hele jaar door en bij ons nog specifieker tussen maart en oktober.

Afvallen is niet alleen een kwestie van wilskracht. Willen we patiënten met overgewicht effectief behandelen en stigmatisering voorkomen, dan is het essentieel om inzicht te krijgen in de dynamiek van complexe mechanismen die gewichtstoename en -verlies bepalen.

Er komt een kwaliteitslabel voor luchtzuiveringssystemen die claimen virussen in binnenlucht te kunnen filteren. De FOD Volksgezondheid wil zo de doeltreffendheid van luchtzuiveringssystemen op de Belgische markt garanderen.

Volgens een Finse studie kan het bezoeken van groene zones in de stad het gebruik van geneesmiddelen tegen angst, slapeloosheid, depressie, hoge bloeddruk en astma onder de bewoners verminderen.

Bij de invloed van de klimaatverandering op ziekten denken we in westerse landen allicht in eerste instantie aan de migratie van muggen naar meer noordelijke streken. Onderzoekers in Nature Climate Change schetsen een vollediger plaatje.

Suppletie met visolie en een hoge dosis vitamine D tijdens de zwangerschap kan het risico op kroep in de vroege kinderjaren verminderen, rapporteerden onderzoekers op het European Respiratory Society (ERS) International Congress.

Volgens Amerikaanse onderzoekers verkort het innemen van een pil terwijl u op uw rechterzij ligt de tijd die nodig is om het geneesmiddel op te nemen.

Vitamine D-suppletie voorkomt geen fracturen bij gezonde 50-plussers: mensen die niet te kampen hebben met een vitamine D-tekort, een lage botmassa of osteoporose. Dat blijkt uit een grote Amerikaanse studie.

Bij het stoppen van een behandeling met antidepressiva ontwikkelt een aanzienlijk percentage van de patiënten onttrekkingsverschijnselen. Dat kan leiden tot het onnodig voortzetten van de behandeling. Folia Pharmacotherapeutica geeft deze maand advies om het stoppen op een doeltreffende en veilige manier te laten verlopen bij gebruik van SSRI's, SNRI's en tricyclische antidepressiva.

Dat lijkt misschien een absurde vraag aangezien het idee dat de pijn te wijten is aan ontsteking, goed verankerd zit in de geesten. Vandaar dat we denken dat ontstekingsremmers de beste manier zijn om evolutie naar chronische pijn te vermijden. Dat is dus misschien niet zo.

Migraine treft vaak vrouwen van vruchtbare leeftijd. Vaak worden triptanen voorgeschreven om de zeer onaangename symptomen van migraine te behandelen, ook tijdens de zwangerschap (prevalentie van gebruik van triptanen geraamd op 10-25%), ook al wordt aangeraden het gebruik ervan tijdelijk op te schorten.

Belgische onderzoekers tonen aan dat een meerderheid van de patiënten nog pijnstillers over heeft na een bezoek aan de spoedafdeling voor acute lagerug- of nekpijn, ook al zijn ze hersteld.

Supplementen met vitaminen en mineralen verdienen een plaats in de aanbevelingen voor een gezonde voeding en zijn nuttig om deficiënties op te vangen. Een intelligente combinatie van supplementen met een evenwichtige voeding is aangewezen.

"We leven in België in drukbevolkte en verstedelijkte gebieden. Juist daar is natuur essentieel voor de menselijke gezondheid", schrijft de Hoge Gezondheidsraad (HGR) in een recent advies. Maar hoe kan men dat gezondheidspotentieel verzilveren?

Volgens een Schotse studie kan langdurig gebruik van paracetamol het risico op hartziekten en beroerten bij mensen met een hoge bloeddruk vergroten. Deze patiënten moeten kiezen voor de laagste effectieve dosis gedurende de kortst mogelijke tijd.

Volgens een observationeel casus-controleonderzoek zou een infectie met het griepvirus meer dan tien jaar later kunnen correleren met een hoger risico op de ziekte van Parkinson, maar er is vooralsnog geen bewijs van een oorzakelijk effect.